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| 肌肉喚醒技術與肌應測試 | [學員筆記] 背蹲舉下背緊緊的，從肌肉反應介入評估。 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2024-01-12 | 2024-01-12 16:44:34 |
| 動作影片說明 | 弓前步大腿後側伸展+胸椎旋轉 | 1 | 0 | 山姆伯伯 | 2024-01-10 | 2024-01-11 08:03:04 |
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| 功能性訓練 | 沒有不好的動作，但有不好的動作選擇：引體向上篇。 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2024-01-06 | 2024-01-06 14:07:29 |
| 運動相關 | 想請問山姆伯伯工作坊的體驗課內容 | 5 | 0 | 高鼎輝 | 2024-01-02 | 2024-01-05 11:34:09 |